Més que un gimnàs de CrossFit som una família

Entrenem molt, però disfrutem més! Des del 2015!

CROSSFIT

No tot són peses. CrossFit es basa en tres aspectes fundamentals.

Entrenament intens, variat i adaptable a tots els públics, independentment de la seva experiència o estat físic previ. Combinarem moviments gimnàstics, tècniques d’alçament de pes i elements cardiovascular per aconseguir un condicionament físic equilibrat.
Sessions d’entrenament d’halterofília, on ens centrarem en el desenvolupament de la tècnica i la força. Sessions en grup reduït, buscant adaptar al màxim cada entrenament.
Sessions d’entrenament de gimnàstica aplicada al CrossFit. Entrenaments centrats en el treball de la tècnica i enfocats en millar les nostres habilitats gimnàstiques. Grups reduïts per a poder adaptar aquests entrenaments a tots els nivells.

Tens ganes de venir a provar? No t’ho pensis més!

EQUIP

Equip jove amb habilitats molt variades que treuran la millor versió de tu.

Judit Torrabadella

Head Coach @judittorraboix

Miki Fernandez

Xavi
Florensa

Emi
Flores

Coach
@em_ifs

Oriol Limpangog

El chico para todo
@limpantrueno

QUOTES

Quotes per a tothom.

Mingu

0
0

9 sessions mensuals

Pro

0
0

13 sessions mensuals

Mamadissima

0
0

17 sessions mensuals

Fiera

0
0

24 sessions mensuals + específiques *

* Quota més popular.

* Sessions específiques: OPEN, GYMNASTICS, OLYMPICS

* Preus mensuals (en gran) . Preus trimestrals (en petit)

* Totes les nostres quotes estan subjectes a una matrícula de 20€.

* Descomptes per a Estudiants, Cossos de Seguretat, Personal Sanitari, entre d’altres.

ROOM 5 CROSSFIT

Més que un BOX de CrossFit C/Lemmerz 8, Manresa 08241, Barcelona Espia’ns a: @room5crossfit 935 484 700 [email protected]