Més que un gimnàs de CrossFit som una família

Entrenem molt, però disfrutem més!

CROSSFIT

No tot són peses. CrossFit es basa en tres aspectes fundamentals.

Entrenament intens, variat i adaptable a tots els públics, independentment de la seva experiència o estat físic previ. Combinarem moviments gimnàstics, tècniques d’alçament de pes i elements cardiovascular per aconseguir un condicionament físic equilibrat.
Sessions d’entrenament d’halterofília, on ens centrarem en el desenvolupament de la tècnica i la força. Sessions en grup reduït, buscant adaptar al màxim cada entrenament.
Sessions d’entrenament de gimnàstica aplicada al CrossFit. Entrenaments centrats en el treball de la tècnica i enfocats en millar les nostres habilitats gimnàstiques. Grups reduïts per a poder adaptar aquests entrenaments a tots els nivells.

Tens ganes de venir a provar? No t’ho pensis més.

EQUIP

Equip jove amb habilitats molts variades que treuran la millor versió de tu.

Judit Torrabadella

Head Coach @judittorraboix

Miki Fernandez

Xavi Florensa

Oriol Limpangog

QUOTES

Quotes per a tothom.

Q2

0

2 sessions setmanals

Q3

0

3 sessions setmanals

Q4

0

4 sessions setmanals

IL·LIMITADA

0

24/7 vivint al box

* Quota més popular.

* Totes les nostres quotes estan subjectes a matrícula de 20€.

* Descomptes per a Estudiants, Cossos de Seguretat, Personal Sanitari, entre d’altres.

ROOM 5 CROSSFIT

Més que un BOX de CrossFit
C/Lemmerz 8, Manresa 08241, Barcelona
Espia’ns a: @room5crossfit
935 484 700