Més que un gimnàs de CrossFit som una família
Entrenem molt, però disfrutem més!
Des del 2015!
CROSSFIT
No tot són peses. CrossFit es basa en tres aspectes fundamentals.
Entrenament intens, variat i adaptable a tots els públics, independentment de la seva experiència o estat físic previ. Combinarem moviments gimnàstics, tècniques d’alçament de pes i elements cardiovascular per aconseguir un condicionament físic equilibrat.
Sessions d’entrenament d’halterofília, on ens centrarem en el desenvolupament de la tècnica i la força. Sessions en grup reduït, buscant adaptar al màxim cada entrenament.
Sessions d’entrenament de gimnàstica aplicada al CrossFit. Entrenaments centrats en el treball de la tècnica i enfocats en millar les nostres habilitats gimnàstiques. Grups reduïts per a poder adaptar aquests entrenaments a tots els nivells.
Tens ganes de venir a provar? No t’ho pensis més!
EQUIP
Equip jove amb habilitats molt variades que treuran la millor versió de tu.
QUOTES
Quotes per a tothom.
CASUAL
0
€
9 sessions dirigides + 4 open box mensuals
FIERA
0
€
20 sessions dirigides + open box il·limitat
OPEN MATINS
0
€
open box il·limitat de 07.00 – 14.15
* Quota més popular.
* Descomptes per a Estudiants menors de 25 anys
* Open Box = Entrenament lliure
ROOM 5 CROSSFIT
Més que un BOX de CrossFit C/Lemmerz 8, Manresa 08241, Barcelona Espia’ns a: @room5crossfit 935 484 700 [email protected]